fbpx

Задать вопрос

Это анонимная форма для вопросов.
К сожалению, у меня нет возможности отвечать на все вопросы которые я получаю, поэтому я выбираю самые интересные. Ответы публикуются на сайте и в соцсетях, я стараюсь отвечать в течении двух недель, но иногда бывает и больше.

Контакт с телом

Привет! Ты пишешь, что у тебя нарушен контакт с телом. А что такое нормальный/здоровый контакт, что он в себя включает? Что стоит почитать на тему?

Скажу сразу, что я не читала никакой литературы про это, так что отвечаю исходя из собственных ощущений. Для меня контакт с телом это:

— Четкое ощущение своих физиологических нужд: жажды, голода, холода, тепла, боли, необходимости сходить в туалет и т. д., признание этих нужд как важных и готовность их удовлетворять. Это звучит как очевидная вещь, но на самом деле практически всех приучают терпеть голод, жажду, боль или дискомфорт, «потому что надо». У меня ушло несколько лет на то, чтобы разрешить себе пить всегда когда я хочу и на то, чтобы не покупать «немного неудобную» одежду и обувь.

— Ощущение своего тела и ощущений в нем. Можете ли вы пошевелить каждым пальцем на ноге по отдельности? Если у вас ноет спина, понимаете ли вы, где именно болит? Думали ли вы когда-нибудь о том, как вы дышите? Ощущаете ли контуры своего тела в пространстве? Например, если вы «неуклюжая», часто наталкиваетесь на углы и стукаетесь конечностями, то это может быть проблемой именно с ощущением тела в пространстве

— Удовольствие. Знаете ли вы, что вам приятно делать, как вам приятно двигаться? Может быть, вы любите принимать ванну, или танцевать, или бегать, или лежать? Какие прикосновения вам нравятся, а какие нет? Что приносит вам ощущение удовольствия в теле? Может быть, какая-то еда, или запахи, или тактильные ощущения? Что вам нравится в сексе? Как работает ваш оргазм, от чего он зависит?

— Отношение к телу. За что вы благодарны своему телу? Что вам в нем нравится? Что бы вы хотели научиться делать?

— Связь телесных ощущений с эмоциональными. Что происходит с вашим телом, когда вы злитесь, радуетесь или устали? И наоборот — когда у вас мурашки бегут по спине или сосет под ложечкой, это какое чувство? А если вы чувствуете тепло в груди или приятные сокращения тазовых мышц, это что? (я тут описываю свои типичные сигналы, у вас может быть что-то вообще другое, вообще это все очень индивидуально — например потягивание под ложечкой как правило описывается как ощущение связанное со страхом, но у меня это сигнал радостного предвкушения)

Читать советую Машу Шульчеву и Юлию Лапину.

Поделиться:

Могут ли женщины быть насильницами?

Привет! Спасибо за просветительскую работу, которую ты делаешь. Случалось ли тебе быть со стороны человека, совершающего насильственные действия сексуального характера? Как ты считаешь, можно ли говорить о насилии со стороны женщин по отношению к мужчинам? (Я женщина и у меня был такой опыт)

Да, случалось. Я неоднократно прикасалась или лезла целоваться без согласия; очень долго я вообще не представляла, что можно как-то иначе проявлять свой интерес. Не помню, чтобы у меня был именно секс с кем-т без согласия с его/ее стороны, но это не значит, что его точно не было. Вообще мне кажется, что живя в культуре изнасилования говорить «я никогда не совершал_а действий сексуального характера без согласия» примерно так же наивно как «я никого не угнетаю».

(кому-то наверное на этом захочется спросить, чем же я тогда отличаюсь от насильников, которых я так резко критикую — тем, что я осознаю свою неправоту, признаю, что я это делала, и готова извиниться и постараться исправить последствия, если окажется, что кто-то пострадал от моих действий)

Можем ли мы говорить о насилии со стороны женщин по отношению к мужчинам? Смотря что под этим подразумевать. О систематическом гендерно-обусловленном насилии женщин над мужчинами говорить не приходится, т.к. статистика тут весьма однозначная — в подавляющем большинстве случаев мужины насилуют женщин, а не наоборот, а в случае, когда мужчина — жертва сексуального насилия, чаще всего это насилие искходит от другого мужчины (см. подробную статистику на rainn.org).

Но это совершенно не значит, что мужчина не может быть жертвой насилия, или что женщина не может изнасиловать мужчину, хотя многие так думают. Более того, я считаю, что идея что мужчину «невозможно» изнасиловать, чудовищно вредная, потому что она игнорирует любой секс кроме пенисовагинального и утверждает, что физиологическое возбуждение может являться критерием согласия, а это не так.

Во-первых, у мужчин, так же, как у женщин, встречается нонконкордантость — явление несовпадения сексуального желания и физиологического возбуждения. Грубо говоря, наличие эрекции не означает, что мужчина хочет заниматься сексом (так же, как и ее отсуствие не означает обратного).
Во-вторых, при некоторой изобретательности эрекцию можно вызвать чисто механически.
В-третьих, сексуальное насилие не ограничивается пенисовагинальным сексом — трогать чей-то член без согласия так же гнусно, как засовывать кому-то пальцы во влагалище.

Не говоря уже о том, что у некоторых женщин есть член, а у некоторых мужчин — вагина.

Словом, я считаю, что нужно разделять обсуждения культуры согласия и обсуждения проблемы гендерно-обусловленного насилия. Принципы согласия важны и обязательны для всех и каждого, независимо от пола, гендера и формы гениталий, и категорически неправильно распространять эти принципы только на женщин. При этом у нас есть системная проблема с гендерно-обусловленным сексуальным насилием мужчин над женщинами — из этого следует, что нужно особенное внимание уделять переубеждению мужчин и особенное внимание — защите женщин, но из этого никак не следует, что мужчин можно трахать без консента.

Поделиться:

Как убедить партнера, что полиамория это круто?

Как убедить партнера, что полиамория это круто? Он в принципе близок к тому, чтобы быть ок с моими любовями, и я ок с его; но он мысли не допускает о моем или своем сексе с другими 😭 а я влюблена по уши в нашего друга 🙈 и там всё к тому идет.

В некотором роде никак.

Мне постоянно задают этот вопрос, как будто есть волшебное заклинание, которое нужно прошептать партнер_ке в ухо, и ба-дум-тасс! дело в шляпе.
Так не работает.

Более того, «мне надо срочно убедить партнера потому что у меня все идет к сексу» — это не та позиция, из которой можно эффективно убедить. Мне кажется честным либо дать партнеру столько времени подумать, сколько ему нужно — и быть готовой к тому, что он никогда не примет полиаморию и вы останетесь в моногамных отношениях, либо — если вы осознали себя как поли и не можете иначе — честно поставить партнера перед этим как перед свершившимся фактом — и принять то, что, возможно, ваши отношения на этом закончатся.

Каких-то промежуточных вариантов я тут не вижу.

Поделиться:

Вы всегда публично отвечаете на агрессию?

Вы всегда публично отвечаете на агрессивные «предъявы» (про няню, про эгоизм и т. д.). А было какое-то осознанное решение делать так? Как вы вообще работали со своим отношением к чужой агрессии? Интересно, т.к. сама хочу понять, как эффективней всего для психики и имиджа защищать себя.

Нет, не всегда 🙂

У меня было время когда я отвечала на все и всегда, потому что мне казалось что я _должна_ всем объяснить, почему я что-нибудь, и потому что мне казалось, что если что-то не одобряют окружающие, то я не имею на это права. И у меня были очень токсичные друзья, которые постоянно мне пилили мозг, что я недостаточно хороша, а я постоянно пыталась стать для них достаточно хорошей (тут передаю пламенный привет своему отцу-алкоголику, которого я очень сильно любила, а он меня не очень, потому что хотел сына, и я всегда была хуже его воображаемого сына). Потом было много психотерапии, и с тех пор я решила что имею право делать все что хочу, а все кому не нравится, могут со мной не дружить (не общаться, не читать мой блог, не давать мне донейтов, нужное подчеркнуть). В личном общении я большинство людей с предъявами посылаю далеко и надолго.

Когда речь о публичной деятельности, то мне важно отвечать на такие вещи публично, потому что меня читает много людей, и я думаю, что мои ответы и аргументы которые я приводу, могут поддержать кого-то, кто находится в похожей на мою ситуацию, и чувствует себя плохо из-за шейминга. И потому что иногда есть шанс, что кто-то прочтет мой ответ и поменяет свое мнение. У меня есть такой опыт.

При этом если у меня нет сил, я не отвечаю, потому что это моя добрая воля — отвечать на вопросы, а не обязанность. Ну и совсем тупые предъявы типа что я глупая, или страшная, или меня никто не ебет я просто молча удаляю, потому что это запредельно большое понятийное расстояние, тут нет смысла объяснять.

Поделиться:

Зачем феминитивы?

Можете посоветовать максимально дельную статью, которая объяснит, зачем нужны феминитивы?

А зачем нужны слова «дауншифтер», «криптовалюта», «челлендж» и «лайфхак»?
Я не специалистка в лингвистике, но насколько я представляю себе процесс эволюции языковых норм, новые слова и выражения появляются скорее «почему», чем «зачем» — потому что появляются новые явления и смысла, которые нуждаются в обозначении.

С этой точки зрения увеличение количества и частоты употребления феминитивов в русском языке (а сами по себе феминитивы явление совершенно не новое) — это совершенно естественное следствие процессов происходящих в обществе, а именно борьбы женщин за свои права. Женщины хотят быть видимыми, хотят иметь равные права и возможности — и получать признание своего труда. Феминитивы это выражение этих желаний средствами языка, так же, как отказ от каблуков и утягивающей одежды — это выражение стремления к свободе средствами моды.

Если попробовать все-таки ответить на вопрос «зачем», то есть несколько ответов:

  • Чтобы повысить видимость женщин (подробнее об этом хорошо написано тут) — когда я стала использовать феминитивы, я была шокирована тем, насколько чаще я прибегаю к услугам женщин, чем к услугам мужчин.
  • Потому что это важно для многих женщин. Некоторым Оксанам нравится, когда их называют Ксюшами, а другие это ненавидят. Некоторые Дмитрии просят называть их Димами, а другие — Митями. Точно так же некоторым людям нравится когда о них говорят в мужском роде, некоторым — когда в женском, а некоторым — когда в среднем. И это так же нормально, как предпочитать определенную форму имени. Или вот мне нравятся феминитивы, поэтому я говорю про себя «я прожект-менеджерка». А кому-то комфортноее говорить «я прожект-менеджер». Так почему не называть человека так, как ему нравится?
  • Потому что это своего рода шиболлет, и употребляя феминитивы, вы сигнализируете женщинам, что вы на их стороне.
Поделиться:

Мат — это нормально?

Почему вы считаете, что материться нормально? Меня постоянно ругает мой муж, что я матерюсь, и даже при детях.

Потому что это часть языка. Ну и часть жизни тоже. Для меня требование не материться — примерно как требование, не знаю, не носить костюм единорога. Понятно, что это не всегда уместно, но это мое дело, как мне выражать мои чувства и мои мнения.

Я при сыне ругаюсь матом время от времени, не считаю, что это что-то плохое. Во-первых, пусть он лучше у меня научится, что какие слова значат и когда и как уместно их использовать, а когда нет. А то я вот до двадцати пяти была уверена что пизда и залупа это одно и то же.

Во-вторых, требование не материться при детях мне кажется одним из ряда требований быть «идеальным родителем» — не матерись при детях, не плачь при детях, не пей при детях, не ругайся при детях, как ты себя ведешь, здесь же дети, блаблабла. Я вообще-то родила ребенка для того, чтобы с ним жить и радоваться, а не для того чтобы изображать бесчувственного андроида, застегнутого на все пуговицы. И потом, чем выше олимп на который вы залезете в детстве ребенка, тем больнее будет с него падать в его пубертат. Так что пусть сразу знает, что мама у него живой человек — плачет, матерится, болеет, бывает в плохом настроении, иногда пьет, иногда питается одной клубникой, иногда целый день лежит с книжкой на диване, иногда спит до обеда. Потому что это нормально.

Поделиться:

Можно ли забеременеть на ОК?

«Почему ты делала тест на беременность, разве можно забеременеть при приеме ОК?»

***

Да, можно. Разные исследования дают немного разные цифры, но в целом индекс Перля для оральных контрацептивов — 9. Это значит, что каждый год из 100 женщин, использующих ОК для предохранения 9 беременеют. Нужно учитывать, что это цифры для т.н. «типичного применения» (typical use), то есть они включают женщин, которые например могли забыть выпить таблетку или еще как-то нарушить инструкции по применению.

Для «идеального применения» ОК (perfect use) индекс Перля — 0.3, то есть за год бееменеют 3 из 1000 женщин, предохраняющихся этим методом. Это довольно низкая вероятность, но шансы все равно есть.

Более подробно об индексе Перля для разных контрацептивных средств и разнице между typical use и perfect use можно прочитать тут — это очень полезная информация, например, для презервативов индекс Перля при типичном применении — 18, а при идеальном — 2.

Если вы не знали, что перезерватив можно использовать неправильно, и что они бывают разных размеров и важно найти тот, который действительно подходит, то прочитайте гайд от ТГ-канала Like adults и гайд от канала Glitter in the vagina — первый про использование презервативов вообще, второй конкретно про размеры с табличкой размеров популярных марок.

Поделиться:

Почему проституция — не «такая же работа»?

«Здравствуйте! Так получилось, что я росла в патриархальной семье, и, к сожалению, не могу до конца избавиться от сексизма в моей голове. Я хочу сменить своё мнение по поводу проституции, мне упорно кажется, что это такая же работа. Есть ли какие-то четкие аргументы, доказывающие обратное?»

***

Чтобы разобраться, почему проституция — это не «такая же» работа, для начала нужно поговорить про работу вообще.

Сама по себе идея того, что наемные работники — это не рабы и не вещи, а живые люди, по историческим меркам сравнительно новая — крепостное право в Российской империи официально отменили в 1861 году, а как практика оно исчезло, пожалуй, только когда людей перестали насильно сгонять в колхозы.

Поэтому для начала давайте условимся, что в рамках разговора о проституции критериями нормальной работой мы считаем, как минимум, следующие:

1) Профессия не стигматизирована, т. е. люди соответствующей профессии не подвергаются дискриминации только на основании принадлежности к профессии;
2) С работы можно уволиться в любой момент по собственному желанию;
3) Работа не приводит к непоправимым последствиям для здоровья;
4) Работа дает возможности для развития и карьерного роста;
5) Работа не нарушает базовые права человека, в частности, статьи 3, 4 и 5.

Довольно очевидно, что идея легализации проституции выходит из попыток решить хотя бы несколько из перечисленных проблем. Но, к сожалению, не похоже, чтобы легализация могла помочь с пунктами 3, 4 и 5 — исследования показывают, что даже в странах где проституация легализована, она остается крайне низкооплачиваемой, очень высокорисковой работой, в которую идут, в основном, люди, которым больше некуда пойти.

При этом, среди людей вовлеченных в проституцию самый высокий уровень посттравматического стрессового расстройства среди всех групп — разные источники дают от 40% до 70%. Для сравнения, среди ветеранов войн в Ираке и в Афганистане уровень ПТСР колеблется в районе 10−15%.

Можно возразить, что после не значит вследствие, и, возможно, дело в том, что люди у которых уже есть ПТСР, чаще оказываются вовлеченными в проституцию, чем люди, у которых его нет. Но даже если это так, людям с ПТСР нужна медицинская помощь (которую ветераны, в отличие от проституток, получают), а не работа, сопряженная со стигмой и повышенным риском насилия и суицида.

И главное — любой секс без искреннего желания участн_иц — это насилие. И в ситуации, когда за секс платятся деньги, и когда деньги — единственная мотивация соглашаться на этот секс (а для большинства людей занятых в проституции это так), такой секс — насилие. И это отвратительно.

Да, работа солдатом — это тоже насилие, и я точно так же не считаю это «нормальной работой». Но это по крайней мере насилие ради того чтобы остановить большее насилие (в лучших случаях). А проституция это бессмысленное насилие ради насилия.

При этом я далека от мысли, что достаточно просто ввести шведскую модель и это решит все проблемы — не решит, точно так же, как отмена крепостного права не привела к немедленному уравниванию крепостных в правах. Проблема и в законах, и в обществе, работать нужно и с тем, и с другим.

Дополнительные материалы:

  1. Текст Татьяны Никоновой о том, почему легализация не решает проблем
  2. Текст Полины Забродской о проституции
  3. Перевод исследования об уровне смертности среди проституированных женщин
  4. Интервью с директоркой кризисного центра для женщин Натальей Ходыревой
  5. 10 мифов о «шведской модели»
  6. Принципы «шведской модели» (англ).
  7. Китти Сандерс о культурных предпосылках к секс-работе

За помощь в подбре ссылок спасибо ФБ-сообществу «феминистки»

Поделиться:

Феминизм без слова «феминизм»

Думаю о феминизме с точки зрения эффективности. Среди непричастных большое количество тех, кто кричит, что феминизм — зло. Но заметила, что кричат они это только когда слышат это слово. Как считаешь, продвигать взгляды феминизма не упоминая термин, будет эффективней?

Нет, я так не думаю.

Во-первых, это малореально. Феминизм — и это достижение — уже настолько мощное и заметное движение, что ряд тем и идей плотно ассоциирован с феминизмом даже в крайне консервативных головах.

Поэтому когда женщины (с мужчинами история другая) начинают продвигать фем. повестку без феминизма, у них по большому счету остается два варианта — либо им приходится опираться в первую очередь на одобрение мужчин, а значит, неизбежно исключать из рассмотрения как минимум часть прав для женщин, потому что большинство мужчин идею равных прав не разделяет, либо им приходится выдерживать двойной огонь — одновременно продвигать свои идеи и доказывать, что они не феминистки.

Два с половиной года назад, когда я еще не называла себя феминисткой, я пробовала сделать лекцию о культуре согласия в 15×4Харьков, и столкнулась с оскорблениями, обвинениями в том что продвигаю феминизм, то есть политику, в сообществе с политикой «ни слова о политике» (извините за тавтологию), газлайтингом и травлей.

Лекция в итоге вышла в 15×4Киев, потом я сделала расширенную версию для Перший Love Space, и дальше пошло-поехало, а я поняла что я могу сколько угодно отрицать тот факт, что я феминистка, но довольно глупо продолжать это делать, когда даже твердолобые консерваторы наступив на меня в темной комнате орут «фу, феминистка!».

Во-вторых, это нечестно и несправедливо.
Продвигая феминистические идеи без слова «феминизм», мы вычеркиваем из общественного дискурса феминисток, которые эти идеи разработали, продвинули, и добились того, что сейчас быть феминисткой в общественном сознании все еще странненько, но уже хотя бы не преступление. Типичная такая патриархальная практика исключения женщин и их достижений из публичного поля.

И какой же это тогда феминизм?

Поделиться:

Почему проституция это насилие?

Я не понимаю, почему спать с проституциированные женщинами — это насилие. Они же согласились на это, даже если по своим причинам и с необладанием своим телом. Но если насилие это, и насилие — групповое изнасилование, то разве мы не стираем границы и не делаем как бы допустимым то, что не допустимо?

Нет, я не вижу никаких проблем с этим, насилие — это очень большая категория, она может включать события разной степени тяжести. Вас же не смущает, что и один доллар, и миллион — это деньги?

Кроме того, с точки зрения культуры согласия, то «согласие» которое дают проституированные женщины, нельзя считать согласием, т.к. согласие предполагает, что человек соглашается по своему выбору, обладая возможностями и свободой этот выбор совершить, а если человек находится под экономическим давлением и не ощущает права на свое тело, то о свободе говорить не приходится. И судя по статистике самоубийств и психических расстройств среди проституированных женщин, последствия от этого «секса с как бэ согласием» аналогичны последствиям изнасилований.

Так, например, уровень ПТСР среди проституированных женщин по разным источникам составляется от 40% до 70%

Среди жертв сексуального насилия ПТСР по разным исследованиям встречается у 17% - 65% опрошенных.

(из этого не следует, что ПТСР во всех случаях следствие проституции, возможно женщины с ПТСР более уязвимы, поэтому чаще оказываются вовлечены в проституциюю, но тем не менее, цифры очень показательные).

Поделиться: